有限なエネルギー（時間、寿命）の大半を結果や周りの評価を気にすることに注ぐよりも、いま自分の心地よいこと、やりたいこと、例えば好きなアーティストのこと考えようとか、晩御飯何食べたいかなぁとか、些細なことでもそっちにエネルギーを使おうと実験…

「お金があれば」は結局逃げだったんだなって気づきました。 ものを増やしてつくった自信を崩すのが怖いから必死に物やお金や愛を増やそうとして 満たされない。 ここでも足し算の女でした。笑 増やすことが目的だから、自分が本当に好きなものがわからなく…