2023-06-26から1日間の記事一覧

疲れないためには、要領よく「手を抜く」ことがとても重要です。

ライオンが自主トレしないのと同じで、そのほかの動物でも自主トレをしている姿を見ることはありません。 「休むときは休む」というのが動物としての本来のあるべき姿です。 生き物として理想の生活は、1日中ゴロゴロしていることです。 ただ、人間は欲があ…