2022-10-21から1日間の記事一覧

自分のリソース(お金・時間・エネルギー)を「増やす方向」に回すより先に「セーブする方向」に知恵を絞ったり、工夫を重ねるほうが簡単で結果が出やすい。

ストレスを感じたり、リフレッシュしたいなと思うとき、私は庭の草むしりをします。雑草を抜くだけでも土や草の香りがたって気持ちがすっきりします。庭に植えているミントを刈り取ると、新鮮なメントールの香りがぱっと広がり、とてもリフレッシュできます…