エネルギー 私も、周りの目や世間体を気にして→焦って自分を奮い立たせて動いて→ハイになって頑張って→シンドくなって動けなくなる、をずっと繰り返してきました。 一つ気づいたのが、動けない時に自分を責めるような内言を繰り返してると、好きなことのため…